До старта недели "Сепарация" осталось

00
Дней
00
Часов
00
Минут
00
Секунд

Эффективность "Терапевтических недель"

1
Безопасное пространство
Я создаю безопасное пространство, где ты можешь увидеть себя, познакомиться с собой в спокойной и размеренной атмфосфере, зная и ощущая, что здесь тебя не осудят и принимают с любыми твоими внутренними наполнениями.
2
Качественные знания и материалы
На них можно опираться и доверять им, взращивая хорошие опоры внутри своей психики, которые помогут тебе жить свою жизнь более соединенно с собой настоящий. Теория – это важный залог качественного пути для понимания объемной картины мира, себя и происходящих процессов внутри твоего сознания и твоей жизни.
3
Практика
Терапевтические вопросы и послания, которые я тематически добавляю – способны провести тебя вглубь себя и найти ответы, которые тебя будут освобождать от бессознательного проживания своих сценариев.
4
Возможность задавать вопросы и получать ответы от меня
При живом присоединении к "неделе" (то есть не в записи), у вас есть возможность писать в комментариях свои вопросы, делиться чувствами или возникающими мыслями – на которые я выборочно отвечаю, направленно подсвечивая возможный вектор, куда можно посмотреть и подумать, либо раскрываю тему глубже в голосовых сообщениях.
5
Размеренный ритм и углубление в тему
Я специально разделяю темы по неделям, чтобы глубоко и точно погружаться внутрь "одного пространства темы" и исследовать ее более включенно, не распыляясь и не теряясь во всех темах сразу. Безусловно, каждая тема имеет свои переплетения с другими, и это мы тоже смотрим, я говорю о том, с чем эта тема еще более близко связана – но все-таки, акцент идет на более глубокое изучение выбранной темы с разных сторон.
Купить Неделя №2 «Сепарация»

Неделя №2 «Сепарация»

7 500 ₽

Про сепарацию

Продолжение терапевтического цикла недель в закрытом канале.

Еще точнее, еще глубже и тематически мы продвигаемся вглубь твоего бессознательного через призму жизненно важной темы – сепарация. 

Сепарация – это процесс, сопровождающий нас с самого рождения и до самой смерти. Мы сепарируемся не только от матери, но и от процессов и событий, с нами происходящих, от вещей, которые мы утериваем или проектов, которые мы стремимся отпустить. 

Качественный процесс сепарации – позволяет человеку жить свой путь осознающим свой путь и свои переживания, а также справляться с ними, понимая, что внутри тебя есть опоры для этого. А также есть ПРАВО на это самое сепарирование во всевозможных процессах. 

Отсутсвие права сепарации создает человеку блоки на пути и "закрывает" двери во взрослый мир, а также в устойчивость и способность справляться с эмоциональными потрясениями и жизненными событиями. Помимо этого, отсутсвие сепарации не создает качественного поля для построения гармоничных отношений, собственной жизни с собственными желаниями и достижением собственных целей.

Программа этой недели
Длительность – 22-28 апреля 2025г.

Сепарация – процесс, крайне важный для свободной и собственной жизни, в которой присутствуют твои индивидуальные желания и цели. Именно твои желания и цели способны провести тебя к большей радости.

Что ждет нас на этой неделе? Какой путь мы совершим?

Мы начнем исследование с самых истоков и теории, без которой невозможно понимание этого глубокого процесса и совершение его качественного завершения на каждом из этапов.

Программа и темы на неделю:

1. Сепарация как процесс. Теория, важность этого процесса, смысл и истоки. Этапы и процесс.

2. Естественная сепарация.

3. Взрослая сепарация.

4. Сепарация в разных темах – от слияния к свободе и индивидуации. Психологические возраста людей в разных темах. Конкретика – как залог точных изменений.

5. Сложности сепарации сейчас. Почему. Откуда. Что важно знать. Как себя понимать и распознавать свои импульсы лучше.

6. К чему нужно быть готовым от тех, с кем вы сепарируетесь. О чем важно знать. Где нарастить еще опоры и в чем.

7. Свободная жизнь. Какая она. Идеализации и мечты. Взрослая. Зрелая жизнь и вектор путь. Как там. Проводка в новую неделю.

Главная тема и смысл, зашитый в эту неделю анализа и изучения: "Сепарация – приоритет моя жизнь".
Формат и доступ к курсу

Площадка.
Курс будет проходить в закрытом телеграмм-канале.

Обратная связь.
В рамках "живой" недели вы можете писать в комментарии о своих чувствах и делиться поступающими вопросами – выборочно я буду разбирать эти темы и отвечать на вопросы.

Расписание.
Материалы выходят каждый день на протяжении недели. В течении дня вы получаете емкие и тематические материалы, которые помогают вам осваивать тему легче, быстрее, глубже, но качественнее и вписывая это обучение в расписание своей жизни.

Формат обучения.
Материалы. Теория и раскрытие глубинных бессознательных связей. Вопросы для собственных терапевтических размышлений, ответы на которые помогут вам понять лучше себя, а так же станут "живым" и актуальным материалом для собственной терапии или еще более глубокого изучения по желанию.

Формат сообщений.
Текстовые и голосовые сообщения.

Доступ к курсу.
Бессрочный.
Когда придет ссылка после оплаты?

В течение суток после оплаты я напишу вам в телеграмм по указанному вами номеру при оплате и вышлю уникальную ссылку в закрытый канал. Для этого при покупке укажите свой актуальный номер телефона, к которому привязан ваш телеграмм.

Если вдруг вы ввели неверный номер телефона, напишите мне самостоятельно – я вышлю вам ссылку. Найти мой контакт вы можете в телеграмм по нику @kricoach.

Сепарация – это способность прощаться с этапами, которые ты уже перерос и идти дальше, чтобы развиваться в этой жизни и наслаждаться открывающимися для тебя возможностями, которые прежде, на другом уровне психического функционирования, были недоступны.

Купить Неделя №1 «Достаточность»

Неделя №1 «Достаточность»

5 500 ₽ (в записи)

О чем это пространство?

НЕДЕЛЯ – много это или мало?

Целая неделя жизни. А как ее можно прожить?

Мне пришла идея добавить в каждую неделю направлений для терапевтических изменений в жизни каждого человека. Эта неделя – как возможность обратить больше сконцентрированного внимания в какую-то тему и поизучать ее в достаточно возможном объеме, каждый день уделяя небольшое время на материалы.

Это безумно вдохновляет, как мне кажется!

Вроде, просто неделя, а если посмотреть – целая неделя: чуть более глубокого погружения в конкретную тему и вдумчивое, медленное рассмотрение ее с возможностью точечной и погружающей рефлексии, соединяющей с реальностью (где можно будет применить это сразу же, наблюдая как по-новому я могу смотреть на жизнь).
Тема этой недели

ДОСТАТОЧНОСТЬ.

Я выбрала эту тему первой, потому что без нее – любые изменения так и останутся невидимыми и не присвоенными для тебя – а тогда, какой в них смысл, если они мне даже не принадлежат? Зачем туда идти? И хочу ли я бессознательно туда идти, если я знаю, что точно разочаруюсь (ввиду работы определенной динамики в твоей психической реальности, начиная с детства)?

Обесценивание, разочарование, вечное одергивание себя, разделение себя на 2 части (полезную и достойную и неполнезную и не достойную), унижение, осекание себя в моменты радости, видение только недостатков или обязательной недостаточности еще любого процесса до какого-то идеала. 

Это лишь некоторые проявления, которые работают внутри психической реальности и не дают ни свободы, ни радости в том, что ты ощущаешь / наблюдаешь / и получаешь. Тут жизнь, словно всегда с "ножом" позади, которым ты по привычке всегда отсекаешь все "принимающее, радостное, разнообразное, исследующее, достигаемое тобой", и словно одновременно там через "рупор" идет сообщение: "Мало! Не то! Нечему радоваться! Не идеально! Не круто! Опять не то!"

И эта тюрьма во внутренней реальности вызывает безусный уровень напряжения, бесконечного разочарования и грусти, а также страха и вины.

Достаточность. Наполненность. Радость. Грусть. Многогранность. Осознание нормальности всех своих частей и шагов на своем пути.

Где это все лежит? Как все эти понятия связаны? 

Мы поисследовали все эти темы глубже в рамках первой недели, я провела участников на новую глубину осознания и знакомства со своей психикой, что помогло им совершить больше размышлений и увидеть больше параллелей и влияний в своей реальной жизни. 

Присоединяйся и ты, чтобы узнать, как такие привычные и неочевидные процессы, описанные выше, на самом деле влияют на твою жизнь и где теряется огромная часть твоих ресурсов, возможной радости и как ты можешь с этим по-новому взаимодействовать для более приятной и устойчивой жизни.
Формат

Площадка.
Терапевтическая неделя проходила в закрытом телеграмм-канале.

Формат обучения и терапии.
В телеграмм канал на протяжении недели я загружала текстовые и голосовые послания с расширяющей информацией. А так же через терапевтические и соединяющие с глубиной вопросы я предлагала участникам задуматься о себе в контексте более глубоких уровней психической действительности.

Формат информации.
Информация – является полностью прикладной. И в понятной форме может быть применена каждым участником в своей ежедневной жизни, чтобы осознать больше и пройти в большие изменения.

Доступ к материалам в записи предоставляется бессрочно.
Когда придет ссылка после оплаты?

В течение суток я напишу вам в телеграмм и пришлю уникальную ссылку в закрытый канал. Для этого при покупке укажите свой актуальный номер телефона, к которому привязан ваш телеграмм. 

Если вдруг вы указали неверный номер телефона, напишите мне самостоятельно – я вышлю вам ссылку. Найти мой контакт вы можете в телеграмм по нику @kricoach.

Достаточность – это способность видеть себя целостным и не пропускать на своем пути изменения из-за навязанных ориентиров "достойности" и "ожиданий" того, как ты должен жить, чтобы быть счастливым.

ИНН

504021235974

Контакты

Костикова Кристина
TG: @kricoach