Эффективность "Терапевтических недель"
1
Безопасное пространство
Я создаю безопасное пространство, где ты можешь увидеть себя, познакомиться с собой в спокойной и размеренной атмфосфере, зная и ощущая, что здесь тебя не осудят и принимают с любыми твоими внутренними наполнениями.
2
Качественные знания и материалы
На них можно опираться и доверять им, взращивая хорошие опоры внутри своей психики, которые помогут тебе жить свою жизнь более соединенно с собой настоящий. Теория – это важный залог качественного пути для понимания объемной картины мира, себя и происходящих процессов внутри твоего сознания и твоей жизни.
3
Практика
Терапевтические вопросы и послания, которые я тематически добавляю – способны провести тебя вглубь себя и найти ответы, которые тебя будут освобождать от бессознательного проживания своих сценариев.
4
Возможность задавать вопросы и получать ответы от меня
При живом присоединении к "неделе" (то есть не в записи), у вас есть возможность писать в комментариях свои вопросы, делиться чувствами или возникающими мыслями – на которые я выборочно отвечаю, направленно подсвечивая возможный вектор, куда можно посмотреть и подумать, либо раскрываю тему глубже в голосовых сообщениях.
5
Размеренный ритм и углубление в тему
Я специально разделяю темы по неделям, чтобы глубоко и точно погружаться внутрь "одного пространства темы" и исследовать ее более включенно, не распыляясь и не теряясь во всех темах сразу. Безусловно, каждая тема имеет свои переплетения с другими, и это мы тоже смотрим, я говорю о том, с чем эта тема еще более близко связана – но все-таки, акцент идет на более глубокое изучение выбранной темы с разных сторон.
Неделя №2 «Сепарация»
10 500 ₽
Про сепарацию
Еще точнее, еще глубже и тематически мы продвигаемся вглубь твоего бессознательного через призму жизненно важной темы – сепарация.
Сепарация – это процесс, сопровождающий нас с самого рождения и до самой смерти. Мы сепарируемся не только от матери, но и от процессов и событий, с нами происходящих, от вещей, которые мы утериваем или проектов, которые мы стремимся отпустить.
Качественный процесс сепарации – позволяет человеку жить свой путь осознающим свой путь и свои переживания, а также справляться с ними, понимая, что внутри тебя есть опоры для этого. А также есть ПРАВО на это самое сепарирование во всевозможных процессах.
Отсутсвие права сепарации создает человеку блоки на пути и "закрывает" двери во взрослый мир, а также в устойчивость и способность справляться с эмоциональными потрясениями и жизненными событиями. Помимо этого, отсутсвие сепарации не создает качественного поля для построения гармоничных отношений, собственной жизни с собственными желаниями и достижением собственных целей.
Программа этой недели
Длительность – 22-28 апреля 2025г.
Что ждет нас на этой неделе? Какой путь мы совершим?
Мы начнем исследование с самых истоков и теории, без которой невозможно понимание этого глубокого процесса и совершение его качественного завершения на каждом из этапов.
Программа и темы на неделю:
1. Сепарация как процесс. Теория, важность этого процесса, смысл и истоки. Этапы и процесс.
2. Естественная сепарация.
3. Взрослая сепарация.
4. Сепарация в разных темах – от слияния к свободе и индивидуации. Психологические возраста людей в разных темах. Конкретика – как залог точных изменений.
5. Сложности сепарации сейчас. Почему. Откуда. Что важно знать. Как себя понимать и распознавать свои импульсы лучше.
6. К чему нужно быть готовым от тех, с кем вы сепарируетесь. О чем важно знать. Где нарастить еще опоры и в чем.
7. Свободная жизнь. Какая она. Идеализации и мечты. Взрослая. Зрелая жизнь и вектор путь. Как там. Проводка в новую неделю.
Главная тема и смысл, зашитый в эту неделю анализа и изучения: "Сепарация – приоритет моя жизнь".
Формат и доступ к курсу
Курс будет проходить в закрытом телеграмм-канале.
Обратная связь.
В рамках "живой" недели вы можете писать в комментарии о своих чувствах и делиться поступающими вопросами – выборочно я буду разбирать эти темы и отвечать на вопросы.
Расписание.
Материалы выходят каждый день на протяжении недели. В течении дня вы получаете емкие и тематические материалы, которые помогают вам осваивать тему легче, быстрее, глубже, но качественнее и вписывая это обучение в расписание своей жизни.
Формат обучения.
Материалы. Теория и раскрытие глубинных бессознательных связей. Вопросы для собственных терапевтических размышлений, ответы на которые помогут вам понять лучше себя, а так же станут "живым" и актуальным материалом для собственной терапии или еще более глубокого изучения по желанию.
Формат сообщений.
Текстовые и голосовые сообщения.
Доступ к курсу.
Бессрочный.
Когда придет ссылка после оплаты?
Если вдруг вы ввели неверный номер телефона, напишите мне самостоятельно – я вышлю вам ссылку. Найти мой контакт вы можете в телеграмм по нику @kricoach.
Сепарация – это способность прощаться с этапами, которые ты уже перерос и идти дальше, чтобы развиваться в этой жизни и наслаждаться открывающимися для тебя возможностями, которые прежде, на другом уровне психического функционирования, были недоступны.
Неделя №1 «Достаточность»
5 500 ₽ (в записи)
О чем это пространство?
НЕДЕЛЯ – много это или мало?
Целая неделя жизни. А как ее можно прожить?
Мне пришла идея добавить в каждую неделю направлений для терапевтических изменений в жизни каждого человека. Эта неделя – как возможность обратить больше сконцентрированного внимания в какую-то тему и поизучать ее в достаточно возможном объеме, каждый день уделяя небольшое время на материалы.
Это безумно вдохновляет, как мне кажется!
Вроде, просто неделя, а если посмотреть – целая неделя: чуть более глубокого погружения в конкретную тему и вдумчивое, медленное рассмотрение ее с возможностью точечной и погружающей рефлексии, соединяющей с реальностью (где можно будет применить это сразу же, наблюдая как по-новому я могу смотреть на жизнь).
Тема этой недели
Я выбрала эту тему первой, потому что без нее – любые изменения так и останутся невидимыми и не присвоенными для тебя – а тогда, какой в них смысл, если они мне даже не принадлежат? Зачем туда идти? И хочу ли я бессознательно туда идти, если я знаю, что точно разочаруюсь (ввиду работы определенной динамики в твоей психической реальности, начиная с детства)?
Обесценивание, разочарование, вечное одергивание себя, разделение себя на 2 части (полезную и достойную и неполнезную и не достойную), унижение, осекание себя в моменты радости, видение только недостатков или обязательной недостаточности еще любого процесса до какого-то идеала.
Это лишь некоторые проявления, которые работают внутри психической реальности и не дают ни свободы, ни радости в том, что ты ощущаешь / наблюдаешь / и получаешь. Тут жизнь, словно всегда с "ножом" позади, которым ты по привычке всегда отсекаешь все "принимающее, радостное, разнообразное, исследующее, достигаемое тобой", и словно одновременно там через "рупор" идет сообщение: "Мало! Не то! Нечему радоваться! Не идеально! Не круто! Опять не то!"
И эта тюрьма во внутренней реальности вызывает безусный уровень напряжения, бесконечного разочарования и грусти, а также страха и вины.
Достаточность. Наполненность. Радость. Грусть. Многогранность. Осознание нормальности всех своих частей и шагов на своем пути.
Достаточность. Наполненность. Радость. Грусть. Многогранность. Осознание нормальности всех своих частей и шагов на своем пути.
Где это все лежит? Как все эти понятия связаны?
Мы поисследовали все эти темы глубже в рамках первой недели, я провела участников на новую глубину осознания и знакомства со своей психикой, что помогло им совершить больше размышлений и увидеть больше параллелей и влияний в своей реальной жизни.
Присоединяйся и ты, чтобы узнать, как такие привычные и неочевидные процессы, описанные выше, на самом деле влияют на твою жизнь и где теряется огромная часть твоих ресурсов, возможной радости и как ты можешь с этим по-новому взаимодействовать для более приятной и устойчивой жизни.
Формат
Терапевтическая неделя проходила в закрытом телеграмм-канале.
Формат обучения и терапии.
Формат обучения и терапии.
В телеграмм канал на протяжении недели я загружала текстовые и голосовые послания с расширяющей информацией. А так же через терапевтические и соединяющие с глубиной вопросы я предлагала участникам задуматься о себе в контексте более глубоких уровней психической действительности.
Формат информации.
Информация – является полностью прикладной. И в понятной форме может быть применена каждым участником в своей ежедневной жизни, чтобы осознать больше и пройти в большие изменения.
Доступ к материалам в записи предоставляется бессрочно.
Доступ к материалам в записи предоставляется бессрочно.
Когда придет ссылка после оплаты?
Если вдруг вы указали неверный номер телефона, напишите мне самостоятельно – я вышлю вам ссылку. Найти мой контакт вы можете в телеграмм по нику @kricoach.
Достаточность – это способность видеть себя целостным и не пропускать на своем пути изменения из-за навязанных ориентиров "достойности" и "ожиданий" того, как ты должен жить, чтобы быть счастливым.
ИНН
504021235974
Контакты
Костикова Кристина
TG: @kricoach
